�ngy�gy�t�s: Tegy�k? Ne tegy�k? (Hasznos tan�csok az �ngy�gyszerel�shez) -------------------------------------- Az �ngy�gy�t�s napjainkban egyre nagyobb m�reteket �lt. Az emberek szeretn�nek felel�ss�get v�llalni a saj�t eg�szs�g�k�rt. A dolgukat megk�nny�ti, de meg is nehez�ti a m�di�ban rekl�mozott rengeteg v�ny n�lk�l beszerezhet� gy�gyszer (OTC- Over The Counter). Sok az azonos hat�anyagtartalm�, de k�l�nb�z� fant�zianev� k�sz�tm�ny, ami �sszezavarhatja a betegeket, �s esetleg gy�gyszert�ladagol�shoz is vezethet. Az �ngy�gy�t�st, �ngy�gyszerel�st a betegmagatart�s egyik form�j�nak tekinthetj�k, amely a t�netek szubjekt�v meg�t�l�snek k�vetkezm�nye, �s amely sor�n csak v�ny n�lk�l kaphat� gy�gyszereket alkalmazunk. Az �ngy�gy�t�s sor�n recept �s orvosi utas�t�s n�lk�l, j� vagy rossz ismeretek, tapasztalatok alapj�n alkalmaznak a betegek gy�gyszert, a saj�t panaszaikra. T�l�nk nyugatabbra az �ngy�gyszerel�snek m�r hagyom�nyai vannak, ott m�r �nkiszolg�l� rendszerben folyik a recept n�lk�li gy�gyszerek �rus�t�sa. Ezt n�lunk m�g nem lehetne megval�s�tani. Az �ngy�gy�t�s el�nye, hogy a betegnek az enyhe panaszaival nem kell orvoshoz mennie, id�t takar�t meg �s szakmai felvil�gos�t�st is kap, viszont az �ngy�gyszerel�s nagyobb anyagi �ldozatot jelent sz�m�ra. Az �ngy�gy�t�s el�t�rbe ker�l�s�vel azonban cs�kken a betegek �llapot�nak nyomonk�vethet�s�ge, a sz�r�sre, eg�szs�gnevel�sre alkalmas lehet�s�gek sz�ma, �s ugyanakkor n� a gy�gyszerek nem megfelel� alkalmaz�s�nak gyakoris�ga. Az �ngy�gyszerel�s krit�riumaib�l: - Az �ngy�gyszerel�s fogalma csak a recept n�lk�l kaphat� gy�gyszereket foglalja mag�ba, ez�rt ne szedj�nk v�nyk�teles gy�gyszert, ha azt nem nek�nk �rta fel az orvos, illetve ha a szed�s nem orvosi ellen�rz�s mellett t�rt�nik. - Ha valamiben (gy�gyszerallergia, adagol�s stb.) csak a legcsek�lyebb m�rt�kben is bizonytalanok vagyunk, ink�bb forduljunk orvoshoz vagy gy�gyszer�szhez! - Az �ngy�gy�t�s t�netekre, nem pedig diagn�zisra alapozott, ez�rt ott alkalmazhat�, ahol nem indokolt orvosi vizsg�lat. Az �ngy�gyszerel�s id�tartama ne haladja meg a 3-7 napot! - Fontos tudni, hogy a v�lasztott gy�gyszer mire is val�. Ha csak sejteni v�lj�k, mire is haszn�ltuk mondjuk kor�bban, akkor ink�bb k�rdezz�nk meg egy orvost vagy gy�gyszer�szt. - Az �ngy�gyszerel�s nem eredm�nyes, �s ez�rt az egy�n forduljon orvoshoz, ha az al�bbi k�r�lm�nyek �llnak fenn: -> A t�netek tov�bbra is megvannak, romlanak, vagy visszat�rnek, net�n m�g kedvez�tlenebb�l, mint kezdetben. -> S�lyos f�jdalmak eset�n -> Ha egy vagy t�bb gy�gyszer, mely alkalmasnak l�tszott a k�v�nt hat�s el�r�s�re, eredm�nytelen maradt. -> Ha az alkalmazott gy�gyszernek mell�khat�sai jelentkeztek. -> Ha pszichi�triai probl�m�k is jelentkeztek, mint pl. szorong�s, depresszi�, nyugtalans�g stb. Gy�gyszerek alkalmaz�s�ra �s t�rol�s�ra vonatkoz� hasznos tudni val�k: - Ne haszn�ljuk fel a kor�bbr�l maradt antibiotikumot! C�lszer� az antibiotikum k�ra befejezt�vel a megmaradt tablett�kat megsemmis�teni, nehogy k�s�rt�sbe ess�nk. - A gy�gyszerek alkalmaz�s�n�l k�l�nleges figyelmet kell ford�tani bizonyos csoportokra, �gy pl. terhes n�kre, szoptat�s any�kra, csecsem�kre, kisgyermekekre stb. Eset�kben sok gy�gyszer ellenjavallt, vagy m�s az adagol�s, mint �ltal�ban. - A gy�gyszereket, vitaminokat gyermek el�l gondosan, k�r�ltekint�en z�rjuk el! - Ha gy�gyszerallergi�nk van, fokozottabban oda kell figyelni, mit vesz�nk be ellen�rz�s n�lk�l. A legjobb, ha megtanuljuk az allergi�t okoz� hat�anyag latin nev�t, �s mindig elolvassuk a gy�gyszeres dobozon a hat�anyag tartalmat, illetve a betegt�j�koztat�t. - Az injekci�kat �vni kell a h�t�l, fagyt�l. Ker�lni kell a 0 �C al� h�t�st, az�rt ne a m�lyh�t�ben t�roljuk, mert a hat�sa cs�kkenhet, illetve a min�s�ge romolhat. Az ide�lis h�m�rs�klet 0-15 �C k�z�tt van. - Inzulint sosem szabad 40 �C feletti h�m�rs�kletnek kitenni. - A t�pl�l�k felv�tele jelent�sen m�dos�thatja n�h�ny gy�gyszer felsz�v�d�s�t. A t�pl�l�k bevitel cs�kkentheti ak�r a gy�gyszerek felsz�v�d�s�t is. Alkohollal egy gy�gyszert sem szabad bevenni! - A kanalas gy�gyszerek adagol�sa �ltal�ban valamilyen �tkez�shez haszn�lt kan�llal t�rt�nik. A ma haszn�latos kanalak ritk�n felelnek meg az el��r�soknak: a te�skan�l 5 ml, a gyermekkan�l 10 ml, az ev�kan�l 15 ml �rm�rt�k� kellene, hogy legyen a megfelel� adagol�shoz. A pontosabb adagol�s�hoz ez�rt ink�bb m�r�kan�l vagy m�r�poh�r haszn�lata javasolt. - A gy�gyszert�rban k�sz�tett cseppek 1 h�tig haszn�lhat�k fel. A gy�gyszergy�riak eset�ben �ltal�ban 3-6 h�nap a felhaszn�lhat�s�gi id�, ha h�t�ben t�roljuk. Arra azonban �gyelni kell, hogy soha ne haszn�ljuk ezen az id�n t�l a gy�gyszert. - Nagyon vesz�lyes lehet, ha szem-, orr- vagy f�lcseppet �sszekeverj�k. Ha angol nyelven van a dobozon az alkalmaz�s helye, akkor j� ha tudjuk, hogy angolul a szemcsepp eye drops, a f�lcsepp ear drops, az orrcsepp pedig nasal drops. - Rosszul l�t� betegek a pontos cseppadagol�st �gy oldhatj�k meg, hogy egy �res, v�konyfal� m�anyagpoh�rba csepegtetik a gy�gyszert, �gy hallj�k, hogy a csepp a poh�r fenek�hez �t�dik �s meg tudj�k sz�molni. - Iv�ampull�k eset�ben c�lszer� pap�rzsebkend�t vagy vatt�t az ampulla nyak�ra tekerni, miel�tt felt�rj�k, �gy megv�dj�k ujjunkat. A felt�rt ampulla ki�r�t�se sz�v�sz�llal vagy sz�v�cs�vel lehets�ges. - A f�ny�rz�keny gy�gyszerek �ltal�ban s�t�t �vegben ker�lnek forgalomba, ezek hat�anyaga f�ny hat�s�ra lebomlik. Az ilyen folyad�kot, ha kiadagoltuk magunknak, azonnal le kell nyelni, hogy min�l kevesebb f�ny �rje. - A tablett�k k�z�tt van, amit nem szabad sz�tt�rni, sz�tr�gni, mert a filmbevonat - ami az�rt van rajtuk, hogy a bel�l l�v� hat�anyag ne �rintkezzen a gyomornedvvel - megs�r�l. - Pezsg�tablett�k haszn�latakor k�t dologra kell figyelni. Az egyik a sz�raz helyen val� t�rol�s, a m�sik a viszonylag magas n�trium tartalom. Magasv�rnyom�sbetegs�gben szenved� betegekn�l, akiknek cs�kkentett n�trium tartalm� di�t�t kell betartani, erre k�l�n�sen tekintettel kell lenni. - K�pok eset�ben vigy�zni kell, hogy ne olvadjanak meg, a form�jukat ne vesz�ts�k el, mert akkor a gy�gyszereloszl�s egyenetlenn� v�lik benn�k. Ha vissza akarjuk dermeszteni �ket, ne tegy�k a m�lyh�t�be, mert akkor a k�pok megrepedezhetnek, �s k�nnyen sz�tt�rnek - A gy�gyszert tartalmaz� tapaszokat 25 �C alatti h�m�rs�kleten t�roljuk! A felel�ss�gteljes �ngy�gyszerel�s a recept n�lk�l kaphat� gy�gyszer kiv�laszt�sa, �s haszn�lata olyan betegs�g vagy panasz eset�n, melynek s�lyoss�g�t magunk m�rj�k fel, orvosi seg�ts�g n�lk�l. Az �ngy�gyszerel�s nem ,,b�n" �s nem tilos, ha a megfelel� szab�lyok betart�s�val v�gezz�k, �s csak recept n�lk�l kaphat� gy�gyszert alkalmazunk.