Home
Segédletek
Portálodra
Információ
Memory-parents
Memory Jolika

 

Ünnepem
Ajánlóm
Versenyek
Munkáim
Képtár2-es
Winxképek

 

Lya ist die wunderbare Seite meiner Freundin!

und Betty!

Nosztalgia
Scrapkellék
Kezdetek
Victorian Img.
Újtervek

KEDVENC OLDALAK

TEB Sumika Joli személyes oldala Rubin jogvédett oldala BilaMiklss a nyugdmjas Moni

      BLOGROLL


Oldalad
Népszerűsítése itt!

Siamsun Thailand




link

Autosurf




Keress minket
Google+-on


Q-link - Honlapkészítés

pagerank



PROCESOS


Free Automatic Google Backlinks - SEO INFOLIVERANK

PageRank-Backlink ohne Anmeldung bei Ursula1.de
Blog Ping

Weisse Schokolade


Superbanner-Mix
Google PageRank


Free Backlinks at http://www.backlink-clever.de
Review www.anikovilaga.gportal.hu on alexa.com

Honlapkiszmtis, webaruhaz kiszmtis a leggyorsabban. Akar mig MA!







<





 Kipeslap k|ldise
















Frisshírek
Életmód
Történetek
Játék
BannerSite
Kedvedrevaló

 

    Relytett értékek


GrafikaWorld
Portfolio
Kelléktár
DesignWorld
BlogWorld
Portalvarázs
Üzlet
REJTETT ÉRTÉKEK

Fogyókura ajánlóm hagyományosan!!!!!

2010.04.13. 12:09, Aniko

 

Ugye? manapság már igen gondolkodóba ejt sok fogyúrázót,
hogy el kezdje e, mivel igen költséges, és egyeltalán lessz e eredménye.
Nem beszélve arról, hogy igen sok reklámban olvashatjuk LÁTVÁNYOS, ULTRAGYORS,
határidőkkel meghatározva: pld:10nap alatt villámgyorsan leadhat x.kg......
VAgy pld-ul ez: Ultra karcsúsító tengeri moszatot tartalmaz, ami egy szempillantás alatt eltünteti:
 a régebbi fennmaradt kilókat
 a felesleges centimétereket
 a klaszter zsírszöveteket
 a kellemetlen kerekséget
 a párnácskákat (has tájék)
 a lerakódott zsírt a csípön
 a rezisztens cellulitiszt, még a régit is (fenék, comb, karok)
Az eredmény FANTASZTIKUS és végleges, 100%- ig GARANTÁLT.STB............

Vannak saját tapasztalataim.Ez lapján vallom, hogy a régi hagyományos fogyókúrák is igen
hatékonyak, és még  pénztálca kimélők is.

Ezeket fogom nost  bemutatni az érdeklődőknek,valamint ha bővebb információkra van szüksége
bárkinek, írjon  egy e-mailt, és megbeszéljük.

 

 

 

 

Elsőlépés:

A belső tisztítás és méregtelenítés,

A szervezet méregtelenítése  elengedhetetlen egészség javító eljárásnak, ami bárki rendelkezésére áll és mindenki számára hasznos.

Miért annyira fontos?

 Először a vastagbelet kell kitisztítanunk gyógynövényi rostokkal,teákkal,  hogy fokozatosan "kisöpörjük" belőle az évek során összegyűlt mérgező lerakódásokat és káros parazitákat.

 Miközben tisztítjuk a vastagbelet, pótolnunk kell a hasznos bélbaktériumokat, melyek egyensúlyban tartják a bélflórát, valamint méregtelenítenünk kell a májat olyan gyógynövényi kivonatokkal mint a sylimarin (a máriatövis hatóanyaga).

 Végül specifikus gyógynövények, aminosavak, vitaminok és ásványi anyagok segítségével méregtelenítjük a szervezetet az olyan káros nehézfémektől, mint az ólom és higany, valamint az egyéb szennyező anyagoktól.

 

 

Étkezési javaslatok:


Első javaslat:

- együnk sokszor, de keveset ( Napi 5x-i étkezést ajánlott)
- együnk rostdús ételeket. Ezek eltelítenek és csökkentik az étvágyat
- mérsékelt mennyiségű szénhidrátot fogyasszunk
- fehérjebevitelünket növeljük meg a fogyókúra alatt
- fogyókúra alatt együnk sok zöldséget és ügyeljünk a megfelelő mennyiségű vitamin bevitelére
- igyunk sokat, legalább napi 3 litert. Ezt a szokásunkat tartsuk meg a fogyókúra utánra is
- fogyókúra alatt fogyasszunk töbszörösen telítettlen és telítettlen zsírsavakban gazdag ételeket
- és a legfontosabb: legyünk kitartóak. Nem 1 hónap alatt híztunk meg, lefogyni sem egy hónap    alatt fogunk.

Második javaslat:
- Ha a fent leírtak nehézkésnek tünik,egyél ugyanazon ételeket mint eddig ezen módszerrel:
- Kezd a háromnegyedét az evésnek.
- Majd később, azaz kb. 3-hétmúlva csökkentsd a felére.
- és újabb 3-hét elteltével ezt a csökkentett felezést is felzd meg.
- Ezt a mennyiségű evést tartsd szinten, és meglátod ,éhezésnélkűl is eredményes lesz.

Amit még hozzátennék a fenti javaslatokhoz az a jó emésztés. Ez elengedhetetlen a fogyáshoz.
A kúrát kezdjük hunyadi vízzel, mely megtisztítja a beleket. A fogyókra alatt se hanyagoljuk el az emésztést, ennek elősegítésére igyunk Mira vizet, mely hatékony fogyókúrák kiegészítésében, könnyebben mennek le a kilók a jó emésztéssel.
Én kipróbáltam, bevált, rendszeres fogyasztója vagyok a mira víznek, és az ára sem sokba kerűl.

Ami még nagyon fontos: naponta 1-1/2 -2L-er folyadékot fogyasszunk!

(tartalom feltöltése folyamatos)

Elejére | Újabbak | Régebbiek | Végére |
 
Schriptek
Dekortok
Galéria
Ünnepekre
Extrák
Képcsoport

 

NewAd
Award
Olvasgató
Kérések
Belépés
Regiszter

 


 

Rólam
Tőlem
Tőlletek
,Pellengér
Hasznosságok

 

 

Dijaim:Klick a képre!

Designset
Újdoság
Sitebanner
Download
A-Z.Design
BlogWorld


AnikoVilága
nagyobbra klikk a linkre

Névnapkereső
Írj be egy nevet
vagy névtöredéket:

 

Ajánlóm: 

Ingyenes álláshirdetés Ingyen linkgyujtemény
Cégiránytu - az üzleti megoldások tárháza
Cégiránytu partnerek

Autosurf-
Klik-
Regisztráció

OLDAL AJÁNLÓ!                KÖZVETLEN A GYÁRTÓTÓL!                             

 


Lakatos munka- Haidekker kerítés- www.farkasmetal.hu - Úszókapu- www.farkasmetal.hu - Terasz korlát - www.farkasmetal.hu    *****    KOSEMBLOG.GP//A MAGYAR "A SZULTÁNA" RAJONGÓI OLDAL//BY: KÖSEM// KOSEMBLOG.GP//MINDEN, AMI KÖSEM...    *****    Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lor    *****    Mályva és Pipitér visszatért! A két virágmanócska most megmutatja nektek a rét legszebb madarait! Gyertek a Mesetárba!    *****    KÖSEMBLOG.GP//VIHAR VAGYOK, A PERZSELÕ NAP, A GYILKOS JÉG...//BY: KÖSEM// MINDEN AMI BLOG ÉS A SZULTÁNA C. SOROZAT...    *****    Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lore rajzai &#9830;Lor    *****    Kredit nyeremény! Jelentkezz a honlapversenyre és nyerd meg az 50gkr-es fõnyereményt! Kredit nyeremény! 50gkr!    *****    Támogassa egyesületünket adója 1%-val:19108780-1-80    *****    KATT KATT KATT Ashley Tisdale és Gardróbcsere oldal KATT KATT KATT    *****    Rendszeres havi stabil jövedelmet biztosító internetes otthoni munkák!    *****    DIGITALMEMORIES - történetek az életemrõl, rengeteg képes tartalommal - DIGITALMEMORIES    *****    Gréti. 23. Egyetemista. HalálosIramban. Toretto. Izomautók. Chevelle. Rap. Beavatott. Négyes. Írás. Olvasás. Blog. (:    *****    Damon, Elena - Nina és Ian ~ Tudj meg minél többet róluk! Középpontban a TVD két sztárja!    *****    NFfriend! Két különc lány youtube csatornája. Gyere less be ha van kedved!    *****    JROCK FANFICTION FANSITE ~ Yaoi, shounen-ai történetek kedvenc jrockkereiddel! Gyere, regisztrálj és olvass nálunk! ;)    *****    Az egyetlen magyar oldal a RIVERDALE címû sorozat szereplõjérõl, COLE SPROUSE-ról!    *****    Ha még nem tetted túl magad a Twilight iránti rajongásodon és írni is szeretsz, gyere! MO egyetlen Twilight FRPG-je!    *****    Brutal Wonderland~ Álarcoshölgy blogja. #kritika #graphics #cikkek #filmek #webkritika #érdekességet katt katt    *****    JÁTÉK A 150000 Ft értékû laptopért!    *****    Újra nyitva a Fitspiration, a Gportal multitémájú blogja. Kattintsatok az új tartalmakért, cikkekért. FITSPIRATION